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低面粉100g

材料：

N150ml

1.吐司夹火J、生菜、番茄与乃滋。

2.抹茶粉与糖加N泡拌匀。

韭h50g

作法：

油果1颗

1

作法：

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面粉200g

1.Jr0U煎熟切片。

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柠檬2汤匙

1

1.材料混合成面团。

????136??N油餐包

1.N加。

作法：

2.与糖打匀，慢慢倒N，过滤後烤杯隔烤40分钟。

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1

巧克力豆50g

材料：

绞r0U100g

2.与油果、生菜拌沙拉酱。

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????134??鲜虾蒸饺

2.分割成小面团烤180°C15分钟。

沙拉酱2汤匙

1

1.绞r0U炒熟加调味。

乃滋1汤匙

墨西哥辣酱1汤匙

材料：

1

N100ml

生菜、番茄适量

1

蜂1汤匙

材料：

火Jxr0U片50g

2颗

????138??墨西哥玉米卷

1.澄粉加r0u成。

2.包馅料蒸6分钟即可。

红豆馅适量

1

Jxr0U150g

1

糖40g

虾仁150g

材料：

????133??抹茶拿铁

1.面粉与N油r0u成，包红豆馅与h。

作法：

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作法：

材料：

酵母3g

作法：

2.搓球压扁，烤170°C15分钟。

1.N加打泡。

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香草JiNg少许

2.烤180°C20分钟。

材料：

1.材料r0u成面团发酵1小时。

吐司2片

作法：

气泡200ml

h2颗

N油50g

糖适量

生菜、番茄片适量

1

生粉50g

材料：

????140??柠檬蜂苏打

材料：

N油30g

N200ml

糖20g

作法：

砂糖40g

????132??火Jr0U三明治

1.柠檬与蜂混合。

????137??生巧克力饼乾

????139??香草布丁

作法：

澄粉150g、适量

作法：

冰块适量

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抹茶粉1茶匙

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2.倒气泡搅拌即可。

????135??油果Jr0U沙拉

2.玉米饼包馅料，卷起即可。

生菜、番茄、玉米粒适量

玉米饼2张