姜片、葱段适量

Jxr0U300g

材料：

盐、胡椒适量

材料：

2.重新加、葱姜、八角、酱油煮1小时。

1

N油20g

1

---

虾仁6尾

烤Jxr0U1份

作法：

盐少许

1.Jr0U切块、蔬菜切丁。

低面粉100g

酱油2汤匙

N200ml

2.搅打成泥後加N与N油。

冰100ml

1.地瓜与洋葱炒香後加煮。

????29??吐司布丁

吐司3片

凯萨酱3汤匙

作法：

????25??咖哩J

---

材料：

3.撒上白芝麻与葱即可。

材料：

作法：

砂糖2汤匙

1

---

1

2.加虾仁炒熟取。

材料：

香草JiNg少许

1

材料：

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500ml

????31??冬瓜蛤蜊汤

作法：

J2颗

帕玛森起司粉适量

面包丁适量

2.将Ye、冰、面粉混合成面糊。

1.吐司撕成块放耐碗。

洋葱1颗

2.锅中炒香洋葱与Jr0U。

4.放咖哩块化收。

3.撒上起司粉拌匀。

材料：

h地瓜300g

????27??地瓜汤

冬瓜200g

作法：

3.打Ye与白饭翻炒。

2.加Jr0U片、面包丁与酱料。

3.倒吐司中，烤180°C约30分钟。

蛤蜊200g

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胡萝卜1条

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2.加调味料煮至稠。

猪排2片

汤700ml

1

铃薯2颗

作法：

八角1颗

作法：

罗生菜1颗

味醂1汤匙

酱油2汤匙

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????26??日式照烧猪排

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咖哩块3块

洋葱1颗

????28??凯萨沙拉

葱适量

1颗

2.、N、糖、香草JiNg混合。

1.腱汆去血。

3.加蔬菜与，煮至烂。

3.沾裹虾仁後下锅炸至金h。

材料：

作法：

葱段、姜片适量

????30??天妇罗炸虾

1.锅中煎熟猪排两面。

砂糖1汤匙

3.面条煮熟盛碗，倒r0U汤与r0U片即可。

N150ml

1

1.生菜洗净切段。

4.加酱油调味後放回虾仁与葱炒匀。

1

1.将虾仁开背去泥。

1.锅中放油炒香蒜末。

蒜末1茶匙

面条200g

腱300g

????24??r0U汤面

3.小火煮匀调味即可。